Úgy gondolom, hogy egy bejegyzés erejéig mindenképpen érdemes szót ejteni a fogyókúráról. Persze nem az étkezésről, edzésről, mit ehetünk, mikor és hogyan, hiszen ez a blog nem erről szól. Mikor elkezdünk fogyózni, egyikünk sem gondol arra, hogy a súlyvesztés az …

Aszalt szilva, vagy hamvas barack? Read more »

Tagged with: , , , , , ,

Gyermekkorunkban nyelvet nyújtunk egymásra, a fiúk cibálják a lányok haját, játéktrombitát fújunk, nagyokat kacagunk, grimaszolunk, és ezernyi más csudajó dolgot csinálunk, ÖNFELEDTEN. Aztán szép lassan szocializálódunk… Az óvodában már fegyelmeznek minket, ha nem sikerül, büntibe állunk. Az általános iskolában még …

Ovis arcjóga Read more »

Tagged with: , , , , , , ,

Aki kicsit is foglalkozott a testedzéssel vagy az egészségével tudja, milyen fontos, hogy izmainkat rendszeresen eddzük, erősítsük. Az izmok edzése létfontosságú anyagcserénk, testtartásunk és testformánk miatt. 20 éves korunk után izomzatunk lassan elkezd leépülni, anyagcserénk csökken, bőrünk, kötőszövetünk, mind veszítenek rugalmasságukból. …

Arcjóga Arctorna Program az edző ajánlásával Read more »

Tagged with: , , , , , ,

Magyarország lakosságának jelentős része szenved az állkapocs merevségtől, mely megnyilvánulhat olyan súlyos formában, mint a szájzár, vagy az állkapocs ficam, DE a probléma kezdeti jelei lehetnek a feszült arc, az állandó áll támasztás, az éjszakai fogcsikorgatás. Fontos komponense a megbetegedésnek a pszichés …

Állkapocs Csapda! Read more »

Tagged with: , , , , , , ,

“Idegenvezető vagyok, emberekkel foglalkozom, éppen ezért számomra nagyon fontos az ápolt, megnyerő megjelenés. Jelenleg gyes-en lévő anyuka vagyok, sajnos nincs időm szalonokba járni, de ez a módszer kiváló alternatíva. Ajánlom mindazoknak, akiknek idejük nem engedi meg a tanfolyamon való megjelenést. …

Arcjóga előtt és után Read more »

Tagged with: , ,

  Nézzük meg jó alaposan a fenti képet. A két hölgy egy és ugyanazon személy. Hogy mégis mi a különbség? Jó pár év és számtalan plasztikai sebészeti beavatkozás. Hogy lesz egy gyönyörű nőből rémisztő  kreatúra? Itt nem csak az évek …

Plasztik arisztokrata Read more »

Tagged with: , , , , , ,