Arctorna, arcjóga az autóban?
Többször hallottam már azt a kifogást, hogy „nekem nincs időm semmire, napi 10 percet sem tudok arctornára, arcjógára szánni”. Közben pedig rengeteg időt elvesztegetünk az autóban, a buszra várva vagy az orvosi rendelőben. Ha ezt összeadnánk sokszor 10 perc jönne ki.
Szeretnétek megismerni olyan arctorna, arcjóga gyakorlatot, melyet szinte észrevétlenül bárhol és bármikor tudtok végezni?
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.