Valamennyi bejegyzés

Tavaszi megújulás 2.

A tavaszi megújulás nem csak a természetre vonatkozik, hanem ilyenkor mi nők is szeretünk megújulni és szó szerint szeretnénk kibújni a téli, fakó bőrünkből. A múltkori bejegyzésben a dörzsimasszázsról írtam. Nemcsak, hogy az elhalt hámsejtektől szabadít meg, de beizzítja a

Címke: , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Tavaszi méregtelenítés – a dietetikus szemével

“Ismerd meg” rovatunkban- Bányai Gabriella dietetikus táplálkozási szaktanácsadó 2001 óta dolgozom dietetikusként. Néhány éve vállalkozóként is folytatok táplálkozási tanácsadói tevékenységet. Fontosnak tartom az emberek tudatos táplálkozásának (elő-) segítését, és ezzel életminőségük, fittségük javítását. Továbbá fontosnak tartom, hogy a táplálkozás témaköreiben

Címke:
Kategória: Ismerd meg

Bőrápolási teendők tavasszal

A tavaszi napsütés tartalmazza a legtöbb ibolyántúli sugarat Az évszakok változásával mások a bőrápolási feladatok, mivel a hőmérséklet, a napsugárzás, a szél, a csapadék a fűtés különböző módon veszi igénybe a bőrünket tavasszal, nyáron, ősszel vagy télen. A vitaminokban szegény

Címke: , , , , , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Felkészülés a nyárra

Ki ne szeretne gyönyörű, egyenletesen napbarnított bőrrel pompázni a strandon? Az egészséges bőr nem ég le a napon, nem gyullad be, ráadásul egyenletesen barnul. Hogyan érjük ezt el? A célunk mindenképpen a gyulladások megelőzése, és a bőr védelmének megerősítése megfelelő

Címke: , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Tavaszi méregtelenítés a dietetikus segítségével

“Ismerd meg” rovatunkban- Bányai Gabriella dietetikus táplálkozási szaktanácsadó 2001 óta dolgozom dietetikusként. Néhány éve vállalkozóként is folytatok táplálkozási tanácsadói tevékenységet. Fontosnak tartom az emberek tudatos táplálkozásának (elő-) segítését, és ezzel életminőségük, fittségük javítását. Továbbá fontosnak tartom, hogy a táplálkozás témaköreiben

Címke: , ,
Kategória: Ismerd meg, Szépségápolás
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

Foglalkozni kell mindenféle izommal. A belső mosoly és a természet, természetesség, vidámság a legszebb, legjobb fiatalító, na és az öröm! A márkás krémekben nem annyira hiszek. Hidratálás kell, de nem kell túlzásba vinni, inkább mozgatni az izmokat.

K. Éva
Kedves Viki, először is szeretnem megköszönni Neked ezt a remek tanfolyamot! Nagyon hasznosnak érzem a gyakorlatokat és minden egyes percet élvezek amit a gyakorlatokkal töltök, legyen az masszázs vagy izom erősités vagy akar lelki töltődes, megújulas. Külön köszönet azért, hogy nem hagytál magunkra minket a kérdéseinkkel, hanem kitartóan és türelmesen válaszoltál a hozzád fordulóknak. Izgatottan várom a könyved és további sok sikert kívánok a munkádhoz! :)

Zsanett
Először a gyerekeimnek ajánlottam, hogy megelőzzék a ráncokat. Én végzem a gyakorlatokat, hiszek benne. Ez a legjobb ránctalanító és pénzbe se kerül. Köszönöm, hogy megismertettél vele.

B. Hajni
További vélemények »