Feszes arc, fogyás után lehetséges?
Mit tehetünk azért, hogy bőrünk megőrizze rugalmasságát és egy fogyókúra után se hasonlítsunk az arcunk egy aszalt szilvára.
A bőr meglazulás függ a kortól, genetikai adottságoktól, életmódtól, súlyvesztéstől. A bőr alatt található a zsírszövet, amely összeköttetésben van az izomszövettel.
Miközben fogyókúrázunk a zsírsejtek száma megmarad, csak a méretük csökken. Ezáltal összezsugorodnak, ennek következményeként a bőr alatti terület lazább lesz. Ezt a „holt” teret az izomszövettel lehet kitölteni, mintegy megelőzve a petyhüdtséget.
Fogyókúra során ezért kell keményen sportolni és az arcunkat tornáztatni, hogy ne veszítsünk további izomszövetet, hanem inkább növeljük a meglévőt, kitöltve a laza területet.
A fentieken kívül még használjunk bőrbarát készítményeket, krémeket, és bőrbarát élelmiszereket.
Kapcsolódó cikkek:
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.