Címke: gyógyító

  • Te melyik utat választod?

    Minden új élmény, választás elé állít minket. 40 felé lépegetve, vagy azt elhagyva a „többé nem fiatal” korszakba kerülünk. Ha elhagyjuk magunkat, – úgy teszünk mintha észre sem vennénk az idő múlását – egy idő után győz a gravitáció.

    Van más út is, de ehhez fel kell ismernünk, hogy melyik csoportba tartozunk, min kell változtatnunk.

    James Marcia kanadai tudós írta le a 40 felettiek identitás megszerzésének formáit:


    1. Korai záró
    2. Halogató
    3. Sikeres, külső belső egyeztetést alkalmazó
    4. Identitáskrízisbe kerülő

    Korai záró:

    Ők azok, akik korán, huszas éveik elején férjhez mennek, legalább 2, de inkább 3 gyereket szülnek. Úgy gondolják, hogy 40 felett vége a nőiességüknek, a gyerekek is kirepültek, ez a téma tovább nem érdekli őket, feladják, gyorsan öregasszonnyá válnak.

    Halogató:

    Jellemző rájuk a Pató Pál úr mentalitás, …”ej ráérünk arra még”. Először legyen meg a diploma, aztán jöhet a karrierépítés, jó állás egy menő cégnél… és várják a herceget fehér lovon. Ők azok, aki kétségbeesnek a ránc láttán, tépkedik az első ősz hajszálakat, érzik, hogy valami visszafordíthatatlan történik. A reklámok és a szépségipar áldozatává válnak, mindenféle étrendkiegészítőt beszednek, fiatalító kúrákra, luxuskezelésekre kérnek időpontot.

    Sikeres, külső belső egyeztetést alkalmazó:

    Valószínű, hogy ők vannak a legkevesebben. Ők azok, akik a méltósággal megélt öregedés mellett teszik le a voksukat. Ha unokájuk van, és megtehetik, akkor a nagymamaságot választják és abban teljesednek ki. De választhatnak merőben új elfoglaltságot, társadalmilag hasznos szerepet. A cél: hogy továbbra is hasznos életet éljenek.

    Identitáskrízisbe kerülők:

    Ebbe a csoportba tartozók élik meg legnehezebben a változást. Szétesett állapotba kerülnek, egyfolytában valamilyen betegséget produkálnak, testi bajaikkal vannak elfoglalva. Szélsőséges hangulatingadozásuk miatt orvosi kezelésre is szorulhatnak.

    Te már tudod, hogyan győzd le a gravitációt?

    Mitől lehetsz még sokáig csinos, kiegyensúlyozott, önbizalommal teli nő 40 felett, vagy 50 felett?

    Én tudom…psszt…eláruljam Neked is?

    >>Katt ide az ajándék könyvért& ingyenes arcjóga tanfolyamon való részvételért<<


     

  • Stresszűző masszázs

    A megoldatlan érzelmi konfliktusok és a stressz, amelynek nap mint nap ki vagyunk téve, olyan krónikus izomfeszültséget eredményeznek, mely a lelki egészség megromlásával jár.

    Az összezsugorodott izmok gátolják többek között a mozgásokat. Testünk mindazt megjegyzi, ami velünk történt.Állapotunk és betegségeink életünkről tanúskodnak. A masszázs célja, hogy testi-lelki egyensúlyunkat helyreállítsuk.

    A testmasszázst testápolási és gyógyítási céllal ősidők óta alkalmazzák, arcmasszázst csak a múlt század végétől. A kézi masszázs fajtái a kezelés célja szerint kozmetikai, sport-és gyógymasszázs.

    Kozmetikai masszázs

    A kozmetikai masszázs az arc-és dekoltázsmasszázsból áll. Célja a szövetek rugalmasságának, feszességének megtartása, az öregedési tünetek csökkentése illetve kialakulásuk késleltetése, a szervezet felfrissítése, a fáradtság megszüntetése.A sportmasszázs célja a sportolók erőnlétének fokozása, az izmok anyagcseréjének serkentése, a fáradtságérzet megszüntetése.

    Gyógymasszázs

    A gyógymasszázst mozgásszervi betegségek, sérülések esetén alkalmazzák az izmok anyagcseréjének, tónusának fokozására.A masszázs gyenge mechanikai ingerei aktív vérbőséget okoznak, amelynek következtében javul a szövetek oxigén- és tápanyagellátása, gyorsul a bomlástermékek elszállítása.

    Egy meghatározott pontra gyakorolt masszázs, gyógyító folyamatot indít el az adott helyen, de aztán egy jóval átfogóbb jótékony hatása érvényesül. Amikor hirtelen azt vesszük észre, hogy egész testünk szörnyen feszes, és nagyon felületessé válik a légzésünk, akkor nincs jobb módszer a masszázsnál arra, hogy a blokkolt energiákat mozgásba hozzuk.

    A masszázs felpezsdíti a vérkeringést

    A masszázs felpezsdíti a vérkeringést, masszázs közben a bőr alatti véredények kitágulnak, és így fokozódik a sejtek vérellátása. Miközben masszázs hatására fokozódik a nyirok-és véráramlás, az izomzat elernyed.

    Masszázs hatása az anyagcserére

    A masszázsnak köszönhetően a tápanyag-hasznosítás feltételeiben is javulás áll be. A vénás vérkeringésbe bekerülő méreganyagok kiválasztása fokozódik, így a sejtek fellélegezhetnek. A masszázs helyreállítja a hormonális egyensúlyt, és fokozza a szövetek oxigénellátását.

    Masszázs hatása az idegrendszerre

    Végül pedig a masszázs jótékony hatással van az idegrendszerre. Ne feledkezzünk meg arról, hogy a bőrt és az idegrendszert ugyanaz a küldő sejtréteg (ektoderma) építi fel. Nem szabad masszázst alkalmazni, ha aktív vérbőségre hajlamos a bőr, gyulladásos felületen és lázas állapotban.

    Felfrissülve egy jó, nyugtató masszázstól olvasd el, hogyan tudod megőrizni az arcod nyugodt, kisimult vonásait, hogy előzheted meg, vagy akár csökkenheted a ráncaidat. A szépségipar célja, hogy minél több és minél drágább készítményeket vásárolj, de érdemes-e egyáltalán ezekre a készítményekre költeni? Olvasd el, most ingyenesen letölthető tanulmányunkat, melyből megtudhatod, mivel „eteti” a nőket a szépségipar!

    >>KLIKK IDE<<