Félnapos Arc(sz)építő Workshop

Soha nincs időd semmire? Heti 1-2 óra arcedzésre legkevésbé?
Nem tudsz eljárni tanfolyamra?
Megvásároltad a könyvet, kérdéseid vannak és úgy érzed, hogy a továbblépéshez segítségre van szükséged...Nézd csak, mit találtam ki Neked?

Arcszépítő Workshop-told le a tenyered!

Emlékszem, sokan kérdeztétek, hogyan lehetne megtanulni a kezdő programot úgy, hogy nem tudtok eljárni a tanfolyamra. “Egyáltalán meg lehet tanulni és honnan lehet tudni, hogy biztosan jól csinálom-e?”

A Félnapos “Arc(sz)építő Workshop”-on a legújabb, máshol nem látott, teljesen egyedi  technikát sajátíthatod el, megtanulhatod az otthoni arc(sz)építést, arcfiatalítást. Azt hogy, hogyan kell bemelegíteni. Mi a sok és mi a kevés. Hogyan nem ártasz magadnak. Hogyan építsd fel az otthoni edzést.

Arcszépítő Workshop- fejmasszázs a dús hajkoronáért

“Félnapos Arc(sz)építő Workshop” 2013-ban: március 02. szombat (10h00-től 12h30-ig)

Jelentkezési határidő: 2013. február 22.

Jelentkezni lehet az adott kurzus díjának befizetésével a jelentkezési határidő betartásával.

Jelentkezés: megrendeles(kukac)arcjoga.hu

Ezt az időpontot azért alakítottam így, mert még a legtávolabbi vidéki helyszínről is el tudtok jönni és időben haza tudtok indulni.

Helyszín: Óbudai Arcjóga-Arctorna Stúdió, Bp., III. ker. Tímár u.

Megközelíthetőség: tömegközlekedéssel: a HÉV vagy 86-os autóbusz vonalán, a Tímár utcai, illetve a Pacsirtamező utcai megállónál kell leszállni. A Flórián Üzletközponttól egy megállónyira található.

Kiknek érdemes eljönni?
Azoknak,

  • akik úgy érzik, hogy nőként különösen nem mindegy a megjelenésük,
  • akiknek elegük van a “csodamódszerek” ígéreteiből
  • akik nem tudnak rendszeresen eljárni a tanfolyamra
  • akik úgy szeretnének fiatalodni, hogy mások is észrevegyék
  • akik megvásárolták az Arcjóga Arcfitnesz Könyvet és szükségét érzik a személyes találkozásnak
  • akik ki akarnak lépni a megszokottból, a változtatás igényét érzik magukban,
  • akik a pénztárcájukat kívánják kímélni a jövőben a “csodakrémek” vásárlásakor,
  • akik igényesek a belső és külső összhangra,
  • akik új felismerésekre és tudásra vágynak,
  • akik új képességeket és készségeket akarnak elsajátítani a szépségápolás világában,
  • akik magabiztosabb fellépést szeretnének és nagyobb elégedettséget önmagukkal,
  • akik egy inspiráló, igazán női közegben jól akarják magukat érezni – miközben tanulnak.

Van kedved? Várunk szeretettel!

Mit fogsz elsajátítani?

A workshop elméleti és gyakorlati részből áll.

A workshopon megtanulod, hogyan tudod kontrollálni az arcizmaid, és képes leszel saját magad újra formázni és a fiatalkori állapotukba visszahozni az arcizmaid. Beállítjuk a könyvben szereplő gyakorlatokat és plusz gyakorlatokat is tanulunk.

A speciális gyakorlatok segítségével bőrünk kisimul, és üdévé, fiatalosan ruganyossá válik. Javul az arcbőr vérellátása, a nyirokkeringés fokozódik, a toka eltűnik, a vonások újjáélednek. A szarkalábak halványulnak, a szem alatti táska, puffadtság eltűnik.

1. Arcizmok ismerete. Hova kell feszíteni és miért pont oda?
2. Kiválasztjuk az arcod és a kezed formájának figyelembevételével a Neked megfelelő „tenyerezési, palmírozási” technikát.
3. Megtanuljuk, hogyan lehet a kezdő 24 gyakorlatból legalább 3X24 gyakorlatot csinálni, az edzéselmélet (intenzitás és terjedelem) segítségével.
4. Megtanulunk különböző feszítési technikákat, bevezető és lazító gyakorlatokat.
5. Elsajátítjuk az izomkontroll koncepciót, ami által többszörösen hatékony lesz a gyakorlás.
6. Az arcizomedzést kiegészítjük a különféle – az otthoni bőrápolásba könnyen beépíthető – masszázstechnikákkal, melyek energiával töltik fel az arcot, és feszesítik a bőrt.
7. Szépségtippek, melyek serkentik a biológiai működést, és sejtszinten segítik a sejtenergetikát,- kommunikációt, – regenerációt.
8. Komplett edzésterv összeállítása – egyénre szabott edzésterv, a problémás területek figyelembevételével. Hogy az otthoni gyakorlás a lehető leghatékonyabb legyen.
9. Gyakorlás, gyakorlás, gyakorlás. A 4 szinten ható arc, nyak, toka, dekoltázs gyakorlatok + egy kis ráadás.

Mindezt egy sehol máshol nem alkalmazott egyedi és  hatékony kivitelezési technikával, mely a gyakorlatok hatását fokozza,  és a kényelmes edzést garantálja.

A létszám limitált: mindössze 5 főt tudunk fogadni!

A létszám a befizetések és NEM a bejelentkezések sorrendjében telik be! Javaslom, hogy minél előbb foglald le a helyedet a jelentkezésed után befizetéssel.

Mivel a könyv anyagára épül a workshop, ezért a workshopra akkor tudsz jelentkezni, ha megvásároltad az Arcjóga Arctorna Könyvet.

Mennyibe kerül?
A fél napos napos arcszépítő workshop bruttó 8.000,- Ft/fő.

Az átutaláshoz szükséges adatok:
OTP Bank NyRt. 11702036-20718589-00000000 PORTENT Kft.
A közlemény rovatba kérlek írd be a NEVED és azt, hogy WORKSHOP!

Mit tegyél, ha netán nincs bankszámlád? Besétálsz a Hozzád legközelebb eső OTP Bank fiókba és fenti számlaszámra a pénztárban befizetheted a 8.000 Ft-ot.

A részvételi díj nem tartalmaz utazási költséget és étkezési díjat.

Ha szeretnél részt venni az Arcjóga-Arcfitnesz Workshopon itt jelezheted, vagy érdeklődj az megrendeles@arcjoga.hu emailcímen.

A rendezvény min. 3 fő jelentkező esetén lesz megtartva.

Az időpont változtatás jogát fenntartjuk!

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

 

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .