Egy idő után az arc veszít zsírszövetéből, a gravitációnak “köszönhetően” az áll alatt rögzül. Eközben az arcizomzat is elveszti tónusát, rugalmasságát, a hozzá kapcsolódó bőr is megereszkedik az áll-nyelvcsont izomzat az izommozgatás hiánya miatt renyhülni kezd…kialakul a toka. A TOKA …

Bye Bye toka Read more »

Tudtad hogy a téli időszakban átlagosan 5 évvel nézünk ki idősebbnek? Egy tanulmány szerint a téli időszakban átlagosan 5 évvel is idősebbnek tűnhet az arcbőr. A FEM3 Caféban olyan otthon is könnyedén elvégezhető arcjóga, arctorna gyakorlatot mutatunk be a műsorvezetőkön, …

Télen öregebbnek nézünk ki? Read more »

Szeretnél igazán örömöt szerezni? Ha a válaszod igen, akkor segítünk! Ajándékozz különleges, személyre szóló Arcjóga Arctorna szépséget azoknak, akik a legfontosabbak Neked, legyen szó kényeztetésre vágyó barátnőről, anyukádról vagy egy kedves kollégádról, akinek szeretnél valami szépet adni! Sőt, ha Te …

Feszes Arc Read more »

A sütőtök ősszel és télen méltán népszerű csemege. Olcsó, finom, és nem utolsósorban tele van antioxidánssal. A sütőtök sok cukrot, fehérjét, rostanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Gazdag karotinoidokban, A-, B-, C- , E vitaminban, illetve kalcium, foszfor és magnéziumban.

Reggel és este már hideg van, napközben, pedig akár 20 fokig is felkúszhat a hőmérő higanyszála. Nyáron napoztunk, izzadtunk, ettünk, ittunk, itt az ideje, hogy tudatosan helyrehozzuk a nyáron elkövetett hibáinkat. Az ősz legfontosabb kozmetikai feladata a nyáron elkövetett bőrápolási hibák …

Őszi bőrápolás Read more »

Eleven, friss tekintet… érett korban sem elképzelhetetlen.   A szemüveg viselése, a finom pókhálószerű vonalak, a ráncok, gyakoribbak  idősebb korban. De  a gyengülő látás és a szem körüli ráncok nem elengedhetetlen kellékei az érett kornak. Az alábbi lépésekkel védheted és …

Szemápolás érett korban Read more »

Télen sokan szenvednek a fáradt, fakó bőrszíntől és a lelassult emésztéstől. Bőrre, emésztésre, téli depresszióra a legjobbak a citrusfélék! A citrusfélék az egészséges bőr csoda élelmiszerei.  Számos kutatás és tanulmány megerősítette a narancs gógyító tulajdonságait. Ezt a gyógyító tulajdonságot, a …

Egészséges bőrszín télen is Read more »