M-es ajkak

Kezdenek az ajkaid „M” vonalat formázni?

Nézd meg a tükörben az ajkaid és a szád sarkát. Lefittyed és mintha egy „M” betűre kezdene hasonlítani?

Mint számos izom, a kis és nagy járomizom is az ajkakhoz „fut”. (tapadási hely a száj körkörös izma) Lazasága, edzetlensége okozza a petyhüdt ajkakat és a lefelé fittyedő szájzugot. ami egy idő után ” M” betű alakját ölti fel.

Ha rendszeresen gyúrsz a járomizmokra, annak fittsége visszaemeli a lefittyedt szájzugot, és elbűvölővé teszi a mosolyod. Emellett elősegíted az arcod szimmetriáját az ajkak, a száj és az arc esztétikusabb megjelenését.

Gyakorlatok: https://arcjoga.hu/6819-2/a-konyv/

Tréningek, workshopok: https://arcjoga.hu/uj-tanfolyamok-2013-majustol/