Mobilnyak-szindróma

Tudod, hogy mi történik veled mobilozás közben?

14355093_1390869334276547_7803704946892511992_n
A felnőtt ember fejének súlya, átlagosan 4 kg-al nehezedik a gerincre. Ha valaki tartósan mobilozik 60 fokos szögben nézi a képernyőt akkor 27 kg súly nehezedik a nyakra, szemben az eredeti 4 kg-mal. Minél többet mobilozik valaki annál jobban előreesik a válla, a nyak izmai megnyúlnak, az állkapocs helyzete is megváltozik, mindeközben kialakul a toka. A feszült nyak-és vállizomzat az állkapcsot hátra és lefelé húzza, kialakul a deformitás, akár már 12 éves korban!

A legjobb megoldás a prevenció, de ha erről már lekéstünk feltétlen kezdjük el mihamarabb a MANDIBULA TORNÁT!

Kapcsolódó bejegyzések

MANDIBULA -TORNA

Címke: , ,
Kategória: Miért az Arcjóga-Arctorna, Szépségápolás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*

 

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..