Mobilnyak-szindróma
Tudod, hogy mi történik veled mobilozás közben?
A felnőtt ember fejének súlya, átlagosan 4 kg-al nehezedik a gerincre. Ha valaki tartósan mobilozik 60 fokos szögben nézi a képernyőt akkor 27 kg súly nehezedik a nyakra, szemben az eredeti 4 kg-mal. Minél többet mobilozik valaki annál jobban előreesik a válla, a nyak izmai megnyúlnak, az állkapocs helyzete is megváltozik, mindeközben kialakul a toka. A feszült nyak-és vállizomzat az állkapcsot hátra és lefelé húzza, kialakul a deformitás, akár már 12 éves korban!
A legjobb megoldás a prevenció, de ha erről már lekéstünk feltétlen kezdjük el mihamarabb a MANDIBULA TORNÁT!
Kapcsolódó bejegyzések
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.