Valamennyi bejegyzés

Tavaszi megújulás 2.

A tavaszi megújulás nem csak a természetre vonatkozik, hanem ilyenkor mi nők is szeretünk megújulni és szó szerint szeretnénk kibújni a téli, fakó bőrünkből. A múltkori bejegyzésben a dörzsimasszázsról írtam. Nemcsak, hogy az elhalt hámsejtektől szabadít meg, de beizzítja a

Címke: , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Tavaszi megújulás 1.

Tavaszi megújulás kívül és belül Hogyan kezdj hozzá? A tavaszi nagyböjt ideje a természet éledezésével esik egybe. Nálunk nőknél ez az igazi, klasszikus “fiatalodni akarok, de gyorsan” ideje. Keressük a módját, hogy testben és lélekben felkészüljünk az előttünk álló tavaszi

Címke: ,
Kategória: Szépségápolás

Bőrápolási teendők tavasszal

A tavaszi napsütés tartalmazza a legtöbb ibolyántúli sugarat Az évszakok változásával mások a bőrápolási feladatok, mivel a hőmérséklet, a napsugárzás, a szél, a csapadék a fűtés különböző módon veszi igénybe a bőrünket tavasszal, nyáron, ősszel vagy télen. A vitaminokban szegény

Címke: , , , , , , , ,
Kategória: Szépségápolás
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

Foglalkozni kell mindenféle izommal. A belső mosoly és a természet, természetesség, vidámság a legszebb, legjobb fiatalító, na és az öröm! A márkás krémekben nem annyira hiszek. Hidratálás kell, de nem kell túlzásba vinni, inkább mozgatni az izmokat.

K. Éva
Szeretném megköszönni Neked, hogy elérhetővé tetted számunkra az arcjóga programot. Szorgalmas tanulód lettem! Naponta kétszer végzem el a gyakorlatokat, de már kezdem érezni, látni az arcomon a változást.Nagymamaként nagyon fontosnak tartom, hogy egy bizonyos kor után, jól ápoltak, fiatalosak, frissek maradjunk, testben, lélekben egyaránt.Minden nőnek ajánlani tudom,aki igenis igényes a külsejére, ha pedig nem, itt az ideje elkezdeni.

P. Nóra
Feltétlenül ajánlanám. Otthon végezhető, kevesebb időráfordítást igénylő gyakorlatokról lévén szó, egy elfoglalt nő is könnyen beillesztheti a mindennapi rutinjába.

B. Andrea
További vélemények »