Valamennyi bejegyzés

Mire ügyelj a szemápolásnál

Az évek múlásával a szemünk is veszít csillogásából. Vajon miért nem elég, ha egy sima arckrémmel kenjük? És ha egy jó minőségű ránctalanító krémmel próbálkozunk? A bőr szerkezete más a szem körül, mint az arc többi részén, ezért egy kicsit

Címke: , ,
Kategória: Szépségápolás

Szemmasszázs

A szem környéke érzékeny terület, jóval vékonyabb a bőr mint a test egyéb felületén, ezen kívül tele van idegvégződésekkel. Érdemes heti 3-4 alkalommal, de akár mindennap kiemelt figyelmet szentelni az ápolására. Ehhez nyújt segítséget az Arcjóga arctorna szemmasszázs. Az Arcjóga

Címke: , ,
Kategória: Miért az Arcjóga-Arctorna, Szépségápolás

Reggel vagy este arcjógázzak?

A kérdést elsősorban a napirend és a bioritmus határozza meg. Lehetőleg mindig azonos időben gyakorolj, (nem mindig megoldható) ez segít a napi rutin kialakításában, és biztosítja, hogy mindig elvégezd a programot. Ez az időpont lehet reggel, lehet délután vagy este

Címke: , , , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Arcjóga Relaxációs Szemmasszázs ingyen tanulmány

Az Arcjóga Relaxációs Szemmasszázs célja, hogy fokozza a vérkeringést, és táplálja a szem környékének érzékeny területét. Hozzávalók: Varázsolaj o    Avokado-, szőlőmag és Jojobaolaj o    Kamillatea filter A varázsolaj elkészítését és az Arcjóga Relaxációs Szemmasszázs menetét itt találod: Arcjóga Relaxációs Szemmasszázs

Címke: , , ,
Kategória: Arctorna gyakorlatok, Szépségápolás

Arcjóga Relaxációs Szemmasszázs

Az arcjóga gyakorlatok elsődleges célja az arcizmok erősítése, de az Arcjóga Program része – a gyakorlatok mellett – egy olyan speciális rántalanító masszázstechnika, amely segítségével száműzheted a szem alatti táskákat, sötét karikákat és a szarkalábakat. A legtöbb ember, amikor masszázsról

Címke: , , , , , , , ,
Kategória: Arctorna gyakorlatok, Szépségápolás
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

Ha nem olvastad még a "Ránctalan Arc Titka" című letölthető könyvet, igen sok fontos információt kell nélkülöznöd. Pedig úgy gondolom az arcunk és különösen a női arc bőrének állapota nagyon fontos, legyen az ember akárhány éves! Ebből megtudhatod, hogy mi mindenre kell odafigyelni, ha megfelelően szeretnéd ápolni a bőrödet. Bizony az elolvasása után rá kellett jönnöm, hogy én is követtem el sok-sok hibát, amikor a reklámokra hallgatva vásároltam és használtam arckrémeket. Azt gondoltam, hogy azokkal jót teszek, mert ápolt leszek, de most már úgy gondolom, hogy akár árthattam is az arcbőrömnek. Ezúton szeretném megköszönni, hogy felnyitottad a szemem!

S. Zsuzsa
Amint elkezdtem végezni a gyakorlatokat, enyhe izomlázam lett, amitől rögtön jobban éreztem magam. /Azóta érzem az arcomban az izmokat./

Zs. Valéria
Úgy vettem észre a lelkes gyakorlás hatására az arcom teltebbnek tűnik, az ajkaim nem olyan sápadtak,mint  voltak hanem gondolom a jobb vérkeringés miatt szép rózsaszín,életteli.Nagyon szépen köszönöm Viki fáradozásod,minden leckéd nagyon értékes sok munkád van benne,nekem nagy örömet szereztél vele. Jó egészséget,minden jót!

Pálné Ildi
További vélemények »