Valamennyi bejegyzés

BYE BYE TOKA

Egy idő után az arc veszít zsírszövetéből, a gravitációnak “köszönhetően” az áll alatt rögzül. Eközben az arcizomzat is elveszti tónusát, rugalmasságát, a hozzá kapcsolódó bőr is megereszkedik az áll-nyelvcsont  izomzat az izommozgatás hiánya miatt renyhülni kezd…kialakul a toka. A TOKA

Címke: , , ,
Kategória: Arctorna gyakorlatok, Miért az Arcjóga-Arctorna, Szépségápolás

Illatok és olajok

“Ismerd meg” rovatunkban- Bárkányi Orsolya aromaterapeuta Bárkányi Orsolya vagyok, okleveles aromaterapeuta, masszőr, Bach-virágterapeuta és bio kozmetikus. 2003-ban végeztem egy klasszikus angol-francia aromaterapeuta képző iskolában. Az aromaterápia egy holisztikus gyógymód, amely test-lélek-szellem szintjén hat és az egész embert veszi figyelembe. A

Címke: , , , , ,
Kategória: Miért az Arcjóga-Arctorna

Holisztikus Ráncsimítás

A tavasz eljövetelével mindannyian szeretnénk kívül- belül megújulni, feltöltődni. Igyekszünk természetes módon megőrizni vagy visszanyerni bőrünk szépségét és egészségét. A bőrápolásban a holisztikus megközelítésének megfelelően, messzebbre kell látnunk a bőrünknél. A szépség nem a külsőnknél kezdődik, mindaz, amit megeszünk, megiszunk,

Címke: , , , , , , , , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Stresszoldás One Brain (Egy Agy) módszerrel

Ismerd meg” rovatunkban- Balajthy Gréta A 3in1Concepts Haladó Konzulens, Instructor ( Oktató) Előfordult már veled, hogy azon vetted észre magad, hogy olyat tettél, mondtál, amit egyáltalán nem szerettél volna? “Automata üzemmódban” tudattalanul működünk, ilyenkor  a hitrendszerünk által vezérel “robotpilóta” irányít.

Címke: , , , , , , , , , ,
Kategória: Ismerd meg, Szépségápolás

Illatok és olajok

“Ismerd meg” rovatunkban- Bárkányi Orsolya aromaterapeuta Bárkányi Orsolya vagyok, okleveles aromaterapeuta, masszőr, Bach-virágterapeuta és bio kozmetikus. 2003-ban végeztem egy klasszikus angol-francia aromaterapeuta képző iskolában. Az aromaterápia egy holisztikus gyógymód, amely test-lélek-szellem szintjén hat és az egész embert veszi figyelembe. A

Címke: , , , , , , , , ,
Kategória: Ismerd meg, Szépségápolás

6hatós módszer stressz ellen

Folyamatos kihívás az életed? Görcsbe rándul a gyomrod, ha hívat a főnök? Naponta számtalan stresszhelyzetnek vagyunk kitéve anélkül, ilyenkor felhalmozódik a feszültség és fizikai tüneteket produkál. Mint pl: fejfájás, magas vérnyomáson és az a gyomor- vagy mellkasfájdalom, alvás-evészavar. Mit lehet

Címke: , ,
Kategória: Szépségápolás

Stresszlecke 1.

„Idegeskedni annyi, mint mások hülyeségei miatt önmagunkon bosszút állni.” Az utóbbi évtizedben életünk megváltozott, egy informatikai robbanás következett be, felgyorsult az információáramlás, az internet soha nem látott fejlődésnek indult. Tulajdonképpen bárhol, bármikor elérhetőek vagyunk, mobiltelefon, skype segítségével. Sok területen könnyebbé

Címke: , , ,
Kategória: Szépségápolás

Aszalt szilva, vagy hamvas barack?

Úgy gondolom, hogy egy bejegyzés erejéig mindenképpen érdemes szót ejteni a fogyókúráról. Persze nem az étkezésről, edzésről, mit ehetünk, mikor és hogyan, hiszen ez a blog nem erről szól. Mikor elkezdünk fogyózni, egyikünk sem gondol arra, hogy a súlyvesztés az

Címke: , , , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Ovis arcjóga

Gyermekkorunkban nyelvet nyújtunk egymásra, a fiúk cibálják a lányok haját, játéktrombitát fújunk, nagyokat kacagunk, grimaszolunk, és ezernyi más csudajó dolgot csinálunk, ÖNFELEDTEN. Aztán szép lassan szocializálódunk… Az óvodában már fegyelmeznek minket, ha nem sikerül, büntibe állunk. Az általános iskolában még

Címke: , , , , , , ,
Kategória: Miért az Arcjóga-Arctorna

Állkapocs Csapda!

Magyarország lakosságának jelentős része szenved az állkapocs merevségtől, mely megnyilvánulhat olyan súlyos formában, mint a szájzár, vagy az állkapocs ficam, DE a probléma kezdeti jelei lehetnek a feszült arc, az állandó áll támasztás, az éjszakai fogcsikorgatás. Fontos komponense a megbetegedésnek a pszichés

Címke: , , , , , , ,
Kategória: Arctorna gyakorlatok, Szépségápolás
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

A toka gyakorlat a kedvencem. Minden ámítás nélkül kijelentem 1 hét után látványosan kisebb lett. Nagyon ajánlom mindenkinek.Még annak is aki ráncot,tokát,csak máson látott még :)
Köszönöm hogy megismerhettem a gyakorlatokat!

Hegedüs Éva
Szia Viki! Nagyon szépen köszönöm a szépítő leckéket,valóban egy működő visszafiatalítása bőrnek.Egy hete csinálom és már látom a változást
A legszembetűnőbb a TOKÁM!Látványosan kisebb lett,reggel este csinálom a gyakorlatokat.Kár ,hogy nem évekkel előbb kezdtem el. Ajánlom akinek még nincs ránca,az előzze is meg!

K. Jánosné Marika
A szépségszakma 28 éve elkötelezett híveként nagy örömömre szolgált, hogy megismerkedhettem Vikivel. Személyében szakmailag nagyon igényes, felkészült, a szépségápolás iránt ízig-vérig elkötelezett szakembert ismerhettem meg. Egyénileg továbbfejlesztett arcjóga módszere bárki számára könnyen elsajátítható, bárhol, bármikor gyakorolható. Remekül beépíthető a napi szépségápolási rutinunkba. Az arcjógát kortól függetlenül, nőknek és férfiaknak egyaránt ajánlom, hogy a kortalan szépség ne csak szlogen legyen többé.

Dr. Pap Judit ügyvezető igazgató
Professional Beauty Company Kft
További vélemények »