Valamennyi bejegyzés

Hormonok harmóniában

A hagyományos 5000 éves kínai elmélet szerint létezik a testben egy felszíni keringési rendszer. Ez a bőrfelszín alatt futó, hosszanti “csatornákból” vagy “meridiánokból” álló rendszer helyenként mélyen behatol a testbe és így kapcsolatot teremt az összes belső szerv között. Ezeken

Címke: , , , , , , , ,
Kategória: Miért az Arcjóga-Arctorna
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

Nagyon jók a gyakorlatok, pár perc alatt elvégezhetők, ennyit mindenki megtehet a ráncok ellen, hiszen így vagyonokat sem kell költeni drága krémekre.

V. Brigitta
Feltétlenül ajánlanám. Otthon végezhető, kevesebb időráfordítást igénylő gyakorlatokról lévén szó, egy elfoglalt nő is könnyen beillesztheti a mindennapi rutinjába.

B. Andrea
Nagyon nagy dolog, hogy nem csak a stúdiók falai között lehet élni a lehetőséggel. Ebben az a jó, hogy TV közben, házimunka közben is gyakorolható. A kedvencem amikor autóban gyakorolok. Képzelem mit látnak a velem szembe jövők...

P. Ria
További vélemények »