Valamennyi bejegyzés

Hamvas, mint egy barack

A kínai kultúrában a barack a termékenység és a hosszú élet jelképe. A barack kiváló kálium, A – és C – vitamin forrás. Segíti az emésztést, – enyhe vízhajtó és hashajtó hatása révén -, és hozzájárul az egészséges arcszínhez.

Címke: , , , ,
Kategória: SuperFoods, Szépségápolás

A kiegészítő plusz: EMS

Az arcfiatalítás terén számtalan kezeléssel, azonnali fiatalítással kecsegtető ígéretekkel, krémekkel találkozhatunk. De mielőtt belevágunk érdemes racionálisan végiggondolni a lehetőségeket, pénztárcánknak megfelelően. 

Címke: , , ,
Kategória: Szépségápolás

Arctorna, arcjóga az autóban?

Többször hallottam már azt a kifogást, hogy “nekem nincs időm semmire, napi 10 percet sem tudok arctornára, arcjógára szánni”. Közben pedig rengeteg időt elvesztegetünk az autóban, a buszra várva vagy az orvosi rendelőben. Ha ezt összeadnánk sokszor 10 perc jönne

Címke: ,
Kategória: Szépségápolás

A 6 leggyakoribb hiba amit az arctorna során elkövethetsz

“Olyan egyszerű, csak grimaszolni kell” – vélik sokan az arcjógáról, arctornáról. Pedig ez koránt sincs így. Összegyűjtöttem az a 6 leggyakoribb hibát, amit az otthoni arctorna gyakorlás során elkövethetsz.

Címke: ,
Kategória: Miért az Arcjóga-Arctorna, Szépségápolás

Téli öregedés ?!

Az arcbőrünk a tél nyomainak hatására – szerencsére csak átmenetileg – csaknem 5 évvel idősebbnek tűnhet. Ezt a megállapítást a New Yorki AMA Laboratories tanulmányai mutatták ki. A tanulmány során az amerikai tudósok ötezer 27 és 60 év közötti nő

Címke: , , , , , , , ,
Kategória: Szépségápolás

Arcszobrászat

  Az Arcjóga arctorna egy specifikus, anatómiára épülő anti-aging program, melyre akkor van szükség, – de akkor nagyon!- mikor a kor előrehaladtával az arc veszít a zsír és izomtömegéből és a gravitációnak köszönhetően a szövetek elindulnak lefelé.

Címke: , , ,
Kategória: Szépségápolás

5 tuti tipp az ünnepi ragyogáshoz

Bármennyire is szeretjük az ünnepeket, a stressz, az ajándékok utáni rohangálás, a megfelelési kényszer, – hogy minden rendben legyen az ünnepek alatt, – nyomot hagy az arcon. Rokonlátogatás, egyik helyről a másikra ingázás, itt is egy kis süti, ott is

Címke: , , ,
Kategória: Szépségápolás

Feszes arc, fogyás után lehetséges?

Mit tehetünk azért, hogy bőrünk megőrizze rugalmasságát és egy fogyókúra után se hasonlítsunk az arcunk egy aszalt szilvára. A bőr meglazulás függ a kortól, genetikai adottságoktól, életmódtól, súlyvesztéstől. A bőr alatt található a zsírszövet, amely összeköttetésben van az izomszövettel.

Címke: , ,
Kategória: Szépségápolás

Szeretnél másokat szépíteni?

Arcjóga arctorna® trénerképzés Sokan keresik a lehetőségét annak, hogy természetes úton őrizzék meg arcuk egészségét, fiatalságát és vitalitását. Az Arcjóga arctorna® method szabadalmi -, és védjegyoltalom alatt áll. Az Arcjóga arctorna® methodot és gyakorlatait kizárólag azok oktathatják, akik elvégezték a

Címke: , , ,
Kategória: Miért az Arcjóga-Arctorna

Tavaszi megújulás 2.

A tavaszi megújulás nem csak a természetre vonatkozik, hanem ilyenkor mi nők is szeretünk megújulni és szó szerint szeretnénk kibújni a téli, fakó bőrünkből. A múltkori bejegyzésben a dörzsimasszázsról írtam. Nemcsak, hogy az elhalt hámsejtektől szabadít meg, de beizzítja a

Címke: , , , ,
Kategória: Szépségápolás
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

A toka gyakorlat a kedvencem. Minden ámítás nélkül kijelentem 1 hét után látványosan kisebb lett. Nagyon ajánlom mindenkinek.Még annak is aki ráncot,tokát,csak máson látott még :)
Köszönöm hogy megismerhettem a gyakorlatokat!

Hegedüs Éva
Rendkívül jónak tartom a tanfolyamot,mert a megfelelő izmok mozgatása nélkül a legjobb krém is eredménytelen. A gyakorlatok nagyon jók és könnyen végezhetők.Már sok ismerősömnek ajánlottam,akik nagy örömmel fogadták.
Hálás köszönet a fáradozásodért Viki!
Szeretettel üdvözöl egy 68 éves tanfolyamos.

Marcsi
Nagyon nagy dolog, hogy nem csak a stúdiók falai között lehet élni a lehetőséggel. Ebben az a jó, hogy TV közben, házimunka közben is gyakorolható. A kedvencem amikor autóban gyakorolok. Képzelem mit látnak a velem szembe jövők...

P. Ria
További vélemények »