6hatós módszer stressz ellen
Folyamatos kihívás az életed? Görcsbe rándul a gyomrod, ha hívat a főnök? Naponta számtalan stresszhelyzetnek vagyunk kitéve anélkül, ilyenkor felhalmozódik a feszültség és fizikai tüneteket produkál. Mint pl: fejfájás, magas vérnyomáson és az a gyomor- vagy mellkasfájdalom, alvás-evészavar. Mit lehet …