Valamennyi bejegyzés

Edd magad szépre!

Mi a legjobb garancia az egészséges és szép bőrre? A bőrgyógyászok és a dietetikusok egyetértenek abban, hogy a titok a kiegyensúlyozott táplálkozásban rejlik. Aki csak néhány alapvető táplálkozási tanácsot tart be, érzi, hogy rövid idő elteltével szebb a bőre, jobban

Kategória: SuperFoods

Fiatalító italok

Bőrünk szempontjából nagyon fontos az ún. antioxidánsok bevitele. Általánosságban elmondható, hogy azok az élelmiszerek, melyek nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaznak, segítenek ellensúlyozni a bőr csökkenő rugalmasságát, a kollagén szintet növelik és visszaadják az öregedő bőr feszességét. Legjobb, ha ezeket az élelmiszereket,

Címke: , , , ,
Kategória: SuperFoods

Kollagénbomba élelmiszerek

  A mimikai ráncok, szerzett barázdák, és finom vonalak kialakulásának oka, a 20-as éveinkben kezdődő bőr struktúra romlása. A bőrünkben található kollagén, amely egyfajta fehérje úgy működik, mint egy kötőanyag. Amint a kollagéntermelés lelassul, a bőr elveszti rugalmasságát, és elkezdődik

Címke: , , , , , , , , ,
Kategória: SuperFoods

Antioxidánsok

Valószínűnek tartom, hogy mostanában sokat hallottál az ún.“antioxidánsokról”.  Néha úgy tűnik számomra, hogy olyan társaságban ahol az öregedés szóba kerül, mindenki arról kezd beszélni, hogy a bőrünk megfiatalítása érdekében minél több antioxidánst kell fogyasztanunk. De mi is ez pontosan? És

Címke: , , ,
Kategória: SuperFoods, Szépségápolás
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

Nekem nagyon tetszik, és látom az eredményt is, persze fokozatosan. Izgatottan vártam az e-mailt a sok jó tanácsot is.Viki kedves levelei feldobták a napomat. Köszönöm Viki! Szeretném folytatni, és ajánlottam a barátnőimnek is.Nagyon várom az újabb e-mailt.

M. Zsuzsa
Nagyon hálás vagyok, hogy megkaptam az ingyenes arcjoga tanfolyam lehetőségét. Hosszú betegségből gyógyultam fel és igazán jókor jött ez a lehetőség. Rendszeresen, naponta végzem a gyakorlatokat és teljes mértékben elégedett vagyok vele. Bízom abban, hogy az elkövetkezendő gyakorlatokat is sikerül elküldeni részemre. Kinyomtattam minden leckét és nagyon szívesen ajánlanám másoknak is.

F. Tamásné
Két hete kezdtem el a gyakorlatot, néhány nap után az tűnt fel, hogy a tükörből egy derűsebb, fiatalosabb arc néz vissza rám. Úgy érzem, fittebb és kiegyensúlyozottabb is lettem az arcjóga hatásara.

B. Ferencné Ili
További vélemények »