Mandibula -és Fogszabályozós ajaktorna

Ahogy idősödünk, az arcizmok mérete, ereje és tónusa változik, a test többi izmához hasonlóan. A fogszabályzás, helytelen harapás, az arcizomzat nem tudatos használata egyes izmokat passzivitásra, vagy éppen túlzott aktivitásra ösztönöz. A rágóizmok túlságosan befeszülnek, ez a helyzet pedig elősegítheti az állkapocs elmozdulását, növelheti az arc asszimmetriát, a renyhe arcizomzat tovább mélyíti a redőket, ami az arc megereszkedéséhez, petyhüdtséghez vezet.

A feszült nyak-és vállizomzat az állkapcsot hátra és lefelé húzza, kialakul a deformitás, akár már 12 éves korban!

A gyakorlatok a renyhe száj körüli izomzat erősítésével a a fogszabályozás  eredményességét fokozhatják.

Az arc  zsírszövete veszít mennyiségéből, és elkezd lefelé csúszni, majd egy idő után TOKA formájában rögzül az áll alatt. A folyamatot jelentősen lassítja, ha kellőképpen és tudatosan használjuk, eddzük,  ezeket az izmokat. Ezt viszont meg kell tanulni, speciális gyakorlatok segítségével.

MANDIBULA -állkapocstorna TV2 Femcafé 2016. szeptember 22.

A gyakorlatok kivitelezése nagyfokú precizitást igényel, ezért kizárólag a tanfolyami keretek között sajátítható el!

Miben segít a MANDIBULA – és Fogszabályozós torna

  • arcizomzat összehangolt és harmonikus működése
  • az állkapocs és a rágóizmok feszességéből adódó asszimetria korrigálható
  • az arccsont, állkapocs sorvadása késleltethető
  • fülzúgás, fogcsikorgatás kezelhető
  • harapás javul
  • a renyhe száj körüli izmokat erősíti (kiegészíti a fogszabályzás kezelést)
  • rágóképesség megtartható
  • beszédet, artikulációt javítja
  • a nyak és a garat izmainak edzésével a hang “öregedése” lassítható

Ajánlott:

  • fogszabályozás kiegészítéseként
  • ha renyhe száj körüli izomzat
  • ha befeszült a váll és nyak  befeszültek a rágóizmok,
  • fogcsikorgatás, horkolás, rekedtség
  • stresszes életmód
  • feszült arcizmok
  • intenzív mobilozás, tabletezés esetén, számítógép előtt végzett munka esetén.

Ajánlom még az iskolai stressz és túlzásba vitt mobiltelefon használat okozta testtartás és állkapocs  diszkomformitás korrigálására, iskolás gyerekeknek és  szüleiknek, logopédusoknak, fogászati asszisztenseknek, fogorvosoknak és menedzsereknek. Pajzsmirigy műtét utáni  foniátriai kezelés kiegészítéseként.

MANDIBULA -Fogszabályozós torna 

Csoportos tréning

A megbeszélt gyakorlatok (napi kb. 10 perc) otthoni végzése szükséges a megfelelő eredmény eléréséhez.

-2018. október 24. ( szerda) 10-kb.14h
Jelentkezési határidő:  2018. október 18.

Ára: 15.000 Ft

Ha egyénileg szeretnél jönni, időpont egyeztetés végett, kérlek írj az admin (kukac) arcjoga.hu címre!

Mit kell tenned, ha részt szeretnél venni a tréningen:

1. Válaszd ki a Számodra megfelelő tréning időpontját.

2. Küldd el a jelentkezésed a lap alján található jelentkezési lapon vagy írj az admin(kukac) arcjoga. hu címre.

3.  Fizesd be a 6.000 Ft előleget, a jelentkezési határidőig.

Az átutaláshoz szükséges adatok: OTP Bank NyRt. 11773425-82142896  Koós Viktória Postai csekkes fizetésnél: a pénzt a következő címre küldd: Koós Viktória 1034 Budapest, Tímár u. 13/a. A csekkre mindenképpen írd rá a neved, a közleménybe kérném beírni, a választott tanfolyam időpontját pl: ” Arcjóga 2018. október 27..”

4. A visszaigazoló emilben minden további tréninggel kapcsolatos infot elküldünk.

A Mandibula -állkapocs tréningen kizárólag a rágóizmok feszüléséből adódó diszkomformitásokat kezeljük, egyéb probléma esetén (állkapocs ízület, stroke, arcidegzsába, arcidegbénulás, kiakadó állkapocs stb…) fordulj kezelőorvosodhoz!

TANFOLYAMI JELENTKEZÉS

 
 

Spam védelem

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

Nagyon hálás vagyok, hogy megkaptam az ingyenes arcjoga tanfolyam lehetőségét. Hosszú betegségből gyógyultam fel és igazán jókor jött ez a lehetőség. Rendszeresen, naponta végzem a gyakorlatokat és teljes mértékben elégedett vagyok vele. Bízom abban, hogy az elkövetkezendő gyakorlatokat is sikerül elküldeni részemre. Kinyomtattam minden leckét és nagyon szívesen ajánlanám másoknak is.

F. Tamásné
Kérd az arcjóga tanfolyamot, mert többet segít, mint a több ezer forintot is meghaladó "csodakrémek". Hidd el ha pár perccel korábban kelsz reggel, megéri, mert annál nincs nagyszerűbb érzés, amikor a kolléganők irigyen néznek rád és azt kérdezik milyen krémet használsz. Kár, hogy csak most fedeztem fel, mert ez a legjobb, jobb a plasztikánál is. Persze az tény, hogy ugyanúgy kitartás kell hozzá, mint bármilyen más gyakorlathoz. De az eredmény mindig pozitív.

V.-né Kati
Nagyon nagy dolog, hogy nem csak a stúdiók falai között lehet élni a lehetőséggel. Ebben az a jó, hogy TV közben, házimunka közben is gyakorolható. A kedvencem amikor autóban gyakorolok. Képzelem mit látnak a velem szembe jövők...

P. Ria
További vélemények »