Tavaszi méregtelenítés – a dietetikus szemével

“Ismerd meg” rovatunkban- Bányai Gabriella dietetikus táplálkozási szaktanácsadó

2001 óta dolgozom dietetikusként. Néhány éve vállalkozóként is folytatok táplálkozási tanácsadói tevékenységet.

Fontosnak tartom az emberek tudatos táplálkozásának (elő-) segítését, és ezzel életminőségük, fittségük javítását. Továbbá fontosnak tartom, hogy a táplálkozás témaköreiben felmerülő kérdésekre, problémákra, tévhitekre szakemberek adják meg a választ. Szükségünk van olyan ismeretekre is, amelyek segítenek minket abban, hogy az egyre bővülő élelmiszer kínálatból szükségleteink szerint helyesen választani tudjunk.

Úgy gondolom, hogy minden embernek meg kell adni azt a lehetőséget, hogy birtokába jusson azoknak az ismereteknek, amelyekkel változtathat életmódján. Legyen akár egészséges, és legyen célja a megelőzés, egészségesebb táplálkozás (ezzel együtt egészségesebb életmód); legyen akár diétára szoruló beteg, és legyen célja állapotának javítása, fenntartása, ill. az állapotromlás megelőzése.

A terápiás dietetikusi feladataim során, mint táplálkozási szaktanácsadó a beteg ember szükségleteire, az ügyfél igényeire helyezem a hangsúlyt. Az elmúlt évtizedben lehetőségem nyílt a különböző korosztályok étkeztetésére. Így közvetett módon e korcsoportok egészségnevelésében részt vehettem, táplálkozási szokásaikat alakíthattam. Munkámat táplálkozási anamnézis felvételével és 3-7 napos táplálkozási napló segítségével végzem; amelyek fényt derítenek a táplálkozási szokásokra, az étrend ill. diéta mennyiségi és minőségi hiányosságaira, hibáira.

A következő tevékenységeket végzem

  • Számítógépes állapotfelmérés, elemzés, kiértékelés.
  • Anyagcserezavarokban, táplálékallergiákban szenvedőknél, diétát igénylő betegségekben, betegséghez társuló táplálkozási zavarban, megváltozott élettani helyzetekben egyénre szabott táplálkozási, életvezetési tanácsadás, tápláltsági állapot felmérése után.
  • Segítséget nyújtok étrend-összeállításban, tervezek mintaétrendet.
  • Tanácsot adok diétás ételkészítésben.

Gabriella elérhetősége:

E-mail: bgabrissa@gmail.com

Web: www.dietszemmel.freewb.hu

 

 

Címke:
Kategória: Ismerd meg

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

A toka gyakorlat a kedvencem. Minden ámítás nélkül kijelentem 1 hét után látványosan kisebb lett. Nagyon ajánlom mindenkinek.Még annak is aki ráncot,tokát,csak máson látott még :)
Köszönöm hogy megismerhettem a gyakorlatokat!

Hegedüs Éva
Ha nem olvastad még a "Ránctalan Arc Titka" című letölthető könyvet, igen sok fontos információt kell nélkülöznöd. Pedig úgy gondolom az arcunk és különösen a női arc bőrének állapota nagyon fontos, legyen az ember akárhány éves! Ebből megtudhatod, hogy mi mindenre kell odafigyelni, ha megfelelően szeretnéd ápolni a bőrödet. Bizony az elolvasása után rá kellett jönnöm, hogy én is követtem el sok-sok hibát, amikor a reklámokra hallgatva vásároltam és használtam arckrémeket. Azt gondoltam, hogy azokkal jót teszek, mert ápolt leszek, de most már úgy gondolom, hogy akár árthattam is az arcbőrömnek. Ezúton szeretném megköszönni, hogy felnyitottad a szemem!

S. Zsuzsa
Először a gyerekeimnek ajánlottam, hogy megelőzzék a ráncokat. Én végzem a gyakorlatokat, hiszek benne. Ez a legjobb ránctalanító és pénzbe se kerül. Köszönöm, hogy megismertettél vele.

B. Hajni
További vélemények »