A szépség a konyhában születik 1. Előzmények

Színpompás őszi gyümölcsök. Szóló szőlő, mosolygó alma, az asztal díszei, de gondolnád, hogy az egészségünk mellett a szépségünk kulcsfontosságú elemei?

Most nem arról lesz szó, hogy mit kenjünk magunkra azért, hogy fiatalosabb, feszesebb legyen a bőrünk. Szó sincs arról, hogy ne kenjük magunkra kedvenc krémünket, vagy ne próbáljunk ki időnként valami újdonságot. De vajon gondoltunk már arra, hogy a friss, feszes bőr, a bőrszín, a hamvas arc nem elsősorban a kozmetikai laboratóriumban születik?

Az öregedés sejszinten történik

Bőrünk gátként viselkedik a felszínére kerülő anyagokkal szemben. Ez a védelem kettős; egyrészt megakadályozza a víz kijutását a bőrből, másrészt gátolja a bőrbe kerülő anyagok felszívódását.
A külsőleg alkalmazott kozmetikai szerek, a bőrtápláló kozmetikumok hatásának feltétele, hogy könnyen bejussanak a bőrbe, vagyis jól felszívódjanak. Lényegében viszont csak a szaruréteg, esetleg az irha rétegét befolyásolhatjuk.

Ez az egyik oka annak, hogy hiába kenjük magunkat ránctalanító, hatóanyagokban gazdag krémekkel, gyakorlatilag a ráncok számát nem tudják csökkenteni.

Bőrünk öregedés, a ráncosodás folyamata sejtszinten történik. Az életkor előrehaladtával nemcsak a sejtek számbeli csökkenése figyelhető meg, hanem a morfológiai változásuk is. A sejtek megduzzadnak vagy éppen ellenkezőleg a vízvesztés miatt zsugorodnak.

Bőrünk keresztmetszete

Az öregedéssel tehát megváltozik a sejt struktúrája, ami az anyagcsere-és működészavarokat eredményez. A sejthártya (membán) –melynek egyik feladata a sejtek belső víztartalmának, PH-jának biztosítása  – elvékonyodik, egyes esetekben megvastagszik, mintázatossá válik, sőt szakadásokat is felfedeztek rajta.

Ebből következik, hogy a sejtek víztartalma csökken, ezáltal  bőrünk egyre szárazabbá, fakóbbá válik. A bőr sejtjeinek és mirigyeinek megváltozott működése révén lassan, fokozatosan alakul ki a bőr öregedése. A bőr elvékonyodik, kevésbé rugalmas, egyre több ránc keletkezik. Nos, pontosan ez az, amit mindenképpen el szeretnénk kerülni.

Hogy pontosan hogyan, azt a jövő heti bejegyzésben mondom el. :)

Kapcsolódó bejegyzések:

Edd magad szépre!

Fiatalító italok

Kollagénbomba élelmiszerek

Antioxidánsok

Címke: , , , , ,
Kategória: SuperFoods, Szépségápolás

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

A gyakorlatokat tükör előtt végeztem és meglepődve tapasztaltam hogy amit az első alkalmakkor csak láttam a 3.-4. alkalommal már éreztem is. Örömmel végzem a gyakorlatokat mert nagyon nagy pozitív hatást tapasztalok. Megnyugtató és kellemes érzést vált ki belőlem. Már kaptam megjegyzést (51 éves vagyok)-szép az arcod jól nézel ki, mit használsz?- Természetesen büszkén válaszoltam rá hogy arcjóga tanfolyamon veszek részt. Örömest ajánlanám másnak is.

Sz. Erzsébet
Nagyon hálás vagyok, hogy megkaptam az ingyenes arcjoga tanfolyam lehetőségét. Hosszú betegségből gyógyultam fel és igazán jókor jött ez a lehetőség. Rendszeresen, naponta végzem a gyakorlatokat és teljes mértékben elégedett vagyok vele. Bízom abban, hogy az elkövetkezendő gyakorlatokat is sikerül elküldeni részemre. Kinyomtattam minden leckét és nagyon szívesen ajánlanám másoknak is.

F. Tamásné
Nagyon nagy dolog, hogy nem csak a stúdiók falai között lehet élni a lehetőséggel. Ebben az a jó, hogy TV közben, házimunka közben is gyakorolható. A kedvencem amikor autóban gyakorolok. Képzelem mit látnak a velem szembe jövők...

P. Ria
További vélemények »