Fiatalító sütőtökmaszk, edd és kend!

A sütőtök ősszel és télen méltán népszerű csemege. Olcsó, finom, és nem utolsósorban tele van antioxidánsokkal. A sütőtök sok cukrot, fehérjét, rostanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Gazdag karotinoidokban, A-, B-, C- , E vitaminban, illetve kalcium, foszfor és magnéziumban. A sütőtököt az arcbőrre is használhatjuk, hiszen természetes gyümölcssav- és A-vitamin forrás, hidratálja, nyugtatja a bőrt, enyhíti a finom vonalakat.

Fiatalító sütőtök

A sütőtök ősszel és télen méltán népszerű csemege. Olcsó, finom, és nem utolsósorban tele van antioxidánsokkal. A sütőtök sok cukrot, fehérjét, rostanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Gazdag karotinoidokban, A-, B-, C- , E vitaminban, illetve kalcium, foszfor és magnéziumban. A sütőtököt az arcbőrre is használhatjuk, hiszen természetes gyümölcssav, és A-vitamin forrás, hidratálja, nyugtatja a bőrt, enyhíti a finom vonalakat.

Minden bőrtípusra használhatjuk, érzékeny, pattanásos, gyulladásra hajlamos bőrtípusok esetében is jótékony hatású. Készítsünk belőle fiatalító maszkot!

Hozzávalók:

1 /2 csésze friss sütőtökpüré
1 tojás
2 teáskanál mandulatej (száraz vagy kombinált bőrre)
1 teáskanál méz (száraz bőrre)
2 teáskanál almaecet, vagy áfonyalé ( zsíros bőrre)

Elkészítés:

A sütőtököt hámozzuk meg, a húsát aprítsuk fel, és egy edényben kevés vízzel együtt forraljuk fel. Ha megpuhult, villával vagy burgonyatörővel törjük át. Amíg még meleg (ne legyen forró) keverjük bele a hozzávalókat.

Hozzáadjuk a tojást (ez egyfajta kötőanyag). Ha a bőr száraz, keverjünk bele 2 teáskanál omega-zsírsavban gazdag mandulatejet és mézet.

Zsíros bőr esetén keverjük hozzá az almaecetet vagy az áfonyalét.

15-20 percig hagyjuk az arcon a pakolást, majd  öblítsük le hideg vízzel és hidratáljuk a bőrt a szokásos módon.

További receptek

Címke: , , , , ,
Kategória: Szépségápolás
2 hozzászólás “Fiatalító sütőtökmaszk, edd és kend!
  1. soos klára szerint:

    Kedves Viki!Nagyon szépen köszönöm a lehetöséget,hogy lehetövé tetted számunkra a gyakorlatok ithoni elvégzését kitartoan végzem naponta és minden területen pozitiv hatásokat vélek felfedezni arcomon,kb 5 hete gyakorlok,viszont ha kérhetném az 5dik gyakorlatot átküldenéd mert valamimiatt nem férek hozzá mindenkinek ajánlom nagyon szépen köszönöm Soos Klára.

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 
arcjóga ingyen e-book

Ti mondtátok

Az edzés hatását kb 1 hét után kezdtem látni is érezni, különösen a "trombitálás" van jótékony hatással az arcomra.

K. Ilona
A gyakorlatokat tükör előtt végeztem és meglepődve tapasztaltam hogy amit az első alkalmakkor csak láttam a 3.-4. alkalommal már éreztem is. Örömmel végzem a gyakorlatokat mert nagyon nagy pozitív hatást tapasztalok. Megnyugtató és kellemes érzést vált ki belőlem. Már kaptam megjegyzést (51 éves vagyok)-szép az arcod jól nézel ki, mit használsz?- Természetesen büszkén válaszoltam rá hogy arcjóga tanfolyamon veszek részt. Örömest ajánlanám másnak is.

Sz. Erzsébet
Foglalkozni kell mindenféle izommal. A belső mosoly és a természet, természetesség, vidámság a legszebb, legjobb fiatalító, na és az öröm! A márkás krémekben nem annyira hiszek. Hidratálás kell, de nem kell túlzásba vinni, inkább mozgatni az izmokat.

K. Éva
További vélemények »